Запеченный каджунский лосось

Запеченный каджунский лосось

Dinner

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 280 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
444.4
калории
39.7
белки
3.2
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
444.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 111.1 mg 37%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 39.7 g 79%
Витамин D 793.7 mcg 3968%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.0%
37.0%
60.0%
Жиры: 257 cal (60.0%)
Белки: 158 cal (37.0%)
Углеводы: 12 cal (3.0%)

About Запеченный каджунский лосось

Запеченный лосось по-каюнски - это прекрасное блюдо, которое сочетает в себе богатые вкусы кухни Кайен с полезными для сердца преимуществами лосося. Этот рецепт предлагает сочные филе с яркой смесью паприки, чесночного порошка и красного перца, доставляющих идеальное пикантное ощущение. Запеченный до идеального состояния, каждый кусочек позволяет насладиться тающим во рту опытом, при этом делая блюдо легким и питательным. Лосось насыщен омега-3 жирными кислотами, способствующими здоровью сердца, а яркие специи добавляют антиоксиданты без лишних калорий. Наслаждайтесь этим ароматным, здоровым блюдом, которое легко готовится и наверняка впечатлит!