Запеченые завтраки картофель

Запеченые завтраки картофель

Breakfast

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
6.3
белки
55.6
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 55.6 g 20%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 952.4 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

69.8%
7.9%
22.3%
Жиры: 71 cal (22.3%)
Белки: 25 cal (7.9%)
Углеводы: 222 cal (69.8%)

About Запеченые завтраки картофель

Запеченные картофельные завтраки - восхитительный и сытный способ начать свой день. Готовятся из нежных, нарезанных кубиками картофеля руссет, заправленных оливковым маслом, чесноком и смесью свежих трав, они приносят вкус домашней еды на ваш завтракный стол. Это блюдо имеет корни в классической американской кухне и легко поддается настройке - добавьте обжаренные овощи, хрустящий бекон или даже щепотку сыра для дополнительного вкуса. Наполненные клетчаткой и витаминами, эти картофельные завтраки являются более здоровой альтернативой традиционным завтракам, обеспечивая вам энергией на протяжении утра. Наслаждайтесь ими как полезным гарниром или вкусным основным блюдом!