1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.4 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 28.8 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 6.4 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 64.0 mg | 4% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 560.0 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная панированная цуккини
Запеченная цуккини в панировке - вкусное и питательное блюдо, которое превращает свежую цуккини в хрустящий деликатес. Обваленная в цельных панировочных сухарях из цельной пшеницы и приправленная травами, эта запеченная в духовке закуска предлагает более здоровую альтернативу традиционному жарению. Берущий начало из средиземноморской кухни, цуккини богат витаминами и минералами, делая этот закуску экологически чистым. Каждый кусочек приносит удовольствие от хруста, при этом содержание калорий невелико, а клетчатка богата. Идеально подходит в качестве закуски или гарнира, запеченная цуккини в панировке не только вкусная, но и прекрасный способ включить больше овощей в ваш рацион. Наслаждайтесь вкусами лета в любое время года!
