1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Калории |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.4 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 28.8 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 6.4 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 64.0 mg | 4% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 560.0 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Запеченная цуккини в панировке - вкусное и питательное блюдо, которое превращает свежую цуккини в хрустящий деликатес. Обваленная в цельных панировочных сухарях из цельной пшеницы и приправленная травами, эта запеченная в духовке закуска предлагает более здоровую альтернативу традиционному жарению. Берущий начало из средиземноморской кухни, цуккини богат витаминами и минералами, делая этот закуску экологически чистым. Каждый кусочек приносит удовольствие от хруста, при этом содержание калорий невелико, а клетчатка богата. Идеально подходит в качестве закуски или гарнира, запеченная цуккини в панировке не только вкусная, но и прекрасный способ включить больше овощей в ваш рацион. Наслаждайтесь вкусами лета в любое время года!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.