1 serving (130 grams) contains 135 calories, 6.2 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 26.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
270.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.0 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.4 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 702 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 53.0 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 14.3 g | 51% | |
| Сахара | 20.1 g | ||
| белки | 12.4 g | 24% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 130 mg | 10% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 764.4 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About жареные бобы
Запеченные бобы - питательное блюдо из морского горошка, медленно тушеного в богатом ароматном соусе, в основе которого обычно лежат помидоры, патока и специи. Изначально входящие в состав блюда бобы бобы имеют корни, уходящие в индейскую кулинарию севера Новой Англии. Богатые белками и клетчаткой, запеченные бобы могут стать питательным выбором, поддерживающим работу пищеварительной системы. Хотя они могут быть высокими содержанием сахара и натрия, выбор рецептов с меньшим количеством сахара или их приготовление дома позволит вам насладиться этим классическим угощением без чувства вины. Идеальные как гарнир или основное блюдо, запеченные бобы - универсальное любимое блюдо, приносящее тепло и уют на любой стол.
