запеканка макарони с сыром

запеканка макарони с сыром

Dinner

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
17.6
белки
47.1
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.1 mg 15%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 5.9 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 58.8 mcg 294%
Кальций 294.1 mg 22%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

45.2%
16.9%
38.0%
Жиры: 158 cal (38.0%)
Белки: 70 cal (16.9%)
Углеводы: 188 cal (45.2%)

About запеканка макарони с сыром

Запеканка Макароны с сыром - это изысканное блюдо, которое сочетает в себе кремовый соус сыра с аль-денте макаронами, создавая блюдо, которое богато и насыщает. Этот классический американский шедевр включает в себя смесь чеддера, моцареллы и порой намек на ореховую Грюйер, придавая блюду изысканный штрих. Традиционно запекается до появления пузырьков и золотистого оттенка, это обязательное блюдо на семейных собраниях и вечеринках. Хотя оно очень сытное, вы можете сделать его более легким, добавив брокколи или используя макароны из цельной пшеницы. Будь то аппетитное, сырное или просто настольное, запеканка Макароны с сыром греет сердца и насыщает желудки, делая его любимым у молодых и старых.