Баджра роти

Баджра роти

Grain

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
568.7
калории
16.6
белки
104.3
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
568.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 23.7 mg 1%
Общие Углеводы 104.3 g 37%
Пищевые Волокна 11.8 g 42%
Сахара 2.4 g
белки 16.6 g 33%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.9 mg 2%
Железо 5.7 mg 31%
Калий 237.0 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

73.3%
11.7%
15.0%
Жиры: 85 cal (15.0%)
Белки: 66 cal (11.7%)
Углеводы: 417 cal (73.3%)

About Баджра роти

Баджра Роти - традиционный индийский плоский хлеб, приготовленный из муки жемчужной пшеницы. Этот питательный хлеб имеет свои корни в засушливых районах Индии, где пшеница является основной культурой. Он отличается насыщенным, землистым вкусом и слегка грубой текстурой, что делает его сытным дополнением к различным блюдам. Баджра Роти насыщен важными питательными веществами, включая белок, клетчатку, железо и кальций, способствуя здоровью пищеварения и обеспечивая длительную энергию. Естественно не содержит глютена, что делает его идеальным для тех, у кого есть диетические ограничения. Наслаждайтесь им теплым, с маслом или подаются с пряными овощами для полезного, вкусного ужина!