Бейгл с копчёным лососем

Бейгл с копчёным лососем

Breakfast

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
23.8
белки
79.4
углеводы
12.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.7 g 16%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.7 mg 10%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 79.4 g 28%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 7.9 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 79.4 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

60.3%
18.1%
21.7%
Жиры: 114 cal (21.7%)
Белки: 95 cal (18.1%)
Углеводы: 317 cal (60.3%)

About Бейгл с копчёным лососем

Бейгл с копченой семгой - это восхитительное сочетание вкусов и текстур, включающее свежевыпеченный бейгл, увенчанный нежными ломтиками копченой семги. Происходящее из еврейской кухни, это блюдо объединяет нежную солоноватость рыбы с жевательной идеальностью бейгла. Часто дополняемое сливочным сыром, каперсами и свежим укропом, это универсальное блюдо идеально подходит для завтрака или бранча. Наполненное белком и Омега-3 жирными кислотами, это полезный выбор, хотя сливочный сыр может добавить лишние калории. Наслаждайтесь этим классическим блюдом, которое удовлетворяет и питает!