Бублик с семечками

Бублик с семечками

Breakfast

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
625
калории
25
белки
120
углеводы
8.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
625
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.8 g 11%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1125 mg 48%
Общие Углеводы 120 g 43%
Пищевые Волокна 5 g 17%
Сахара 12.5 g
белки 25 g 50%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 125 mg 9%
Железо 6.2 mg 34%
Калий 250 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

72.8%
15.2%
12.0%
Жиры: 79 cal (12.0%)
Белки: 100 cal (15.2%)
Углеводы: 480 cal (72.8%)

About Бублик с семечками

Бублик с семенами - это прекрасное отклонение от классического бублика, с золотисто-коричневой коркой, щедро покрытой смесью полезных семян, таких как кунжут, мак и льняные. Возникшие из еврейских кулинарных традиций, эти жевательные бублики идеально подходят для завтрака или сытной закуски. Семена не только улучшают вкус, но также добавляют здоровую порцию белка, клетчатки и необходимых жиров. Наслаждайтесь ими поджаренными с сливочным сыром или с авокадо для питательного начала дня. Разрешите себе Бублик с семенами для вкусного сочетания вкуса и здоровья!