1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Калории |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.7 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.6 mg | 15% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 79.4 g | 28% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 31.7 g | 63% | |
| Витамин D | 158.7 mcg | 793% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 317.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Бейгл с лососем - это восхитительное сочетание свежеиспеченных бейглов, украшенных тонко нарезанным, похожим на лосось, лососем. Это блюдо происходит из еврейско-американской кухни, сочетающей в себе традиции с современным штрихом. Часто украшается сливочным сыром, каперсами и свежим укропом, оно вызывает взрыв вкусов и текстур. Благодаря содержанию омега-3 жирных кислот лосось способствует здоровью сердца, а булочка из цельного зерна обеспечивает клетчатку. Однако будьте внимательны к сливочному сыру, так как он увеличивает калорийность блюда. Идеальный вариант для завтрака или бранча, Бейгл с лососем - это вкусный, питательный выбор, который непременно удовлетворит ваш аппетит!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.