Blog Research API Download App
Бейгл с лососем

Бейгл с лососем

Breakfast

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
555.6
калории
31.7
белки
79.4
углеводы
12.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
555.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.7 g 16%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 79.4 g 28%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 7.9 g
белки 31.7 g 63%
Витамин D 158.7 mcg 793%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

56.8%
22.7%
20.5%
Жиры: 114 cal (20.5%)
Белки: 126 cal (22.7%)
Углеводы: 317 cal (56.8%)

About Бейгл с лососем

Бейгл с лососем - это восхитительное сочетание свежеиспеченных бейглов, украшенных тонко нарезанным, похожим на лосось, лососем. Это блюдо происходит из еврейско-американской кухни, сочетающей в себе традиции с современным штрихом. Часто украшается сливочным сыром, каперсами и свежим укропом, оно вызывает взрыв вкусов и текстур. Благодаря содержанию омега-3 жирных кислот лосось способствует здоровью сердца, а булочка из цельного зерна обеспечивает клетчатку. Однако будьте внимательны к сливочному сыру, так как он увеличивает калорийность блюда. Идеальный вариант для завтрака или бранча, Бейгл с лососем - это вкусный, питательный выбор, который непременно удовлетворит ваш аппетит!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.