1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.9 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 95.2 g | 34% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 317.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бейгл с хуммусом
Бейгл с хумусом - это восхитительное сочетание текстур и вкусов, объединяющее жевательную вкусность свежего бейгла и кремообразное, питательное распространение хумуса. Это простое, но удовлетворительное блюдо имеет корни в блюдах ближневосточной кухни, где хумус делается из измельченных нута, тахини, лимонного сока и чеснока. Это не только полезный вариант, насыщенный растительными белками и клетчаткой, но и содержит полезные жиры от тахини. Наслаждайтесь им как питательным завтраком, быстрым перекусом или легким обедом, идеальным для зарядки вашего дня энергией и вкусом.
