Бейгл с хумусом и лососем

Бейгл с хумусом и лососем

Lunch

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
552.1
калории
28.4
белки
71.0
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
552.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 39.4 mg 13%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 71.0 g 25%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 7.9 g
белки 28.4 g 56%
Витамин D 157.7 mcg 788%
Кальций 94.6 mg 7%
Железо 3.9 mg 21%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

50.0%
20.0%
30.0%
Жиры: 170 cal (30.0%)
Белки: 113 cal (20.0%)
Углеводы: 284 cal (50.0%)

About Бейгл с хумусом и лососем

Бейгл с хумусом и лососем - это восхитительное сочетание вкусов, объединяющее идеально поджаренный бейгл, покрытый кремовым богатым хумусом, и ароматным, пикантным копченым лососем. Это вкусное блюдо черпает вдохновение из средиземноморской кухни, известной своими насыщенными вкусами и пользой для здоровья. Хумус, приготовленный из питательных нута, обогащает пищу клетчаткой и здоровыми жирами, а лосось обеспечивает организм необходимыми Омега-3 жирными кислотами, способствующими здоровью сердца. Вместе они создают насыщенное, сбалансированное блюдо, которое не только вкусно, но и питательно. Наслаждайтесь этим блюдом без всяких сожалений в любое время дня!