Blog Research API Download App
Бейгл с яйцом и листовым салатом

Бейгл с яйцом и листовым салатом

Breakfast

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
473.2
калории
18.9
белки
78.9
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 291.8 mg 97%
Натрий 709.8 mg 30%
Общие Углеводы 78.9 g 28%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.9 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 63.1 mcg 315%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

62.5%
15.0%
22.5%
Жиры: 113 cal (22.5%)
Белки: 75 cal (15.0%)
Углеводы: 315 cal (62.5%)

About Бейгл с яйцом и листовым салатом

Бейгл с яйцом и листовым салатом - это восхитительный и питательный бутерброд, который сочетает в себе мягкий, жевательный бейгл с идеально приготовленным яйцом и хрустящим, освежающим листовым салатом. Происходящее из классических меню для бранча, это блюдо объединяет удобство бейгла с полезными свойствами яиц, богатых белком и необходимыми питательными веществами. Добавление свежего листового салата придает хрустящую текстуру и обогащает пищу клетчаткой. Это удовлетворительный вариант для завтрака или обеда, обеспечивающий энергией без избыточных калорий. Насладитесь этим вкусным угощением, зная, что вы наполняете свое тело полезными ингредиентами!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.