1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.9 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 31.7 mg | 10% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 79.4 g | 28% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 12.7 g | 25% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 127.0 mg | 9% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Бейгл с крем-сыром и помидорами - вкусное и насыщенное угощение, сочетающее уютную жевательную текстуру только что выпеченного бейгла с насыщенным, кремовым вкусом мягкого крем-сыра. Увенчанный спелыми сочными помидорами, этот классический дуэт происходит из еврейской кухни и часто наслаждается на завтрак или бранч. Это восхитительное сочетание углеводов, жиров и витаминов, обеспечивающее хорошую порцию увлажнения и антиоксидантов от помидоров. Хотя это изысканно, выбор полноценных бейглов из цельного зерна и легкого крем-сыра может сделать его более здоровым выбором, идеальным для питательного начала дня.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.