Бублик с сыром и салатом

Бублик с сыром и салатом

Breakfast

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
12.7
белки
79.4
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.7 mg 10%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 79.4 g 28%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 7.9 g
белки 12.7 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 79.4 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 158.7 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

62.1%
9.9%
28.0%
Жиры: 143 cal (28.0%)
Белки: 50 cal (9.9%)
Углеводы: 317 cal (62.1%)

About Бублик с сыром и салатом

Бублик с сливочным сыром и салатом - восхитительное сочетание свежего, жевательного бублика, покрытого богатым и кремовым сливочным сыром, украшенного хрустящим, освежающим салатом. Это классическое блюдо исходит из еврейской кухни и превратилось в любимый штамп в кафе и закусочных по всему миру. Бублик обеспечивает сытную основу, а сливочный сыр добавляет нежную текстуру, а салат придает хруст, который идеально балансирует все. Наполненное важными питательными веществами, это блюдо предлагает сочетание углеводов и клетчатки, делая его удовлетворительным выбором. Наслаждайтесь им на завтрак или легкий обед, и наслаждайтесь простотой и вкусом в каждом кусочке!