1 serving (150 grams) contains 350 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
Калории |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 31.5 mg | 10% | |
| Натрий | 709.8 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 86.8 g | 31% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 18.9 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 157.7 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Бейгл с сливочным сыром и джемом - это восхитительный классический завтрак, сочетающий жевательную прелесть свежеиспеченного бейгла со сливочной насыщенностью мягкого сливочного сыра и немного сладости от вашего любимого джема. Поначалу из кулинарии еврейской кухни, это блюдо стало неотъемлемой частью кафе и завтраков по всему миру. Бейгл содержит сложные углеводы для энергии, сливочный сыр обеспечивает белок и здоровые жиры, что делает его удовлетворительным выбором. Просто помните о содержании сахара в джеме; выбирайте натуральные варианты для более здорового уклона. Наслаждайтесь им как сбалансированным блюдом, объединяющим в себе идеальное сочетание вкусов и текстур!