1 serving (150 grams) contains 360 calories, 10.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Калории |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 20.5 g | 26% | |
| Насыщенные Жиры | 11.0 g | 55% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.3 mg | 15% | |
| Натрий | 788.6 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 78.9 g | 28% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 15.8 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Бейгл с крем-сыром - это восхитительное сочетание нежного, богатого крем-сыра, нанесенного на свежевыпеченный бейгл. Поначалу появившееся на любимой новой-йоркской деликатесной сцене, это классическое сочетание включает в себя целый ряд вкусов, от обычного до щавеля, а также сладкие варианты, такие как клубника. Хотя бейглы служат плотной основой, их часто делают из рафинированной муки, что может быть менее питательным. Тем не менее, крем-сыр предлагает кремовый источник кальция и белка. Наслаждайтесь им в качестве завтрака или закуски на полдник, но помните о том, чтобы дополнить его свежими овощами или фруктами для более здорового варианта!