1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 21.2 g | 27% | |
| Насыщенные Жиры | 9.4 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 235.3 mg | 78% | |
| Натрий | 941.2 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 52.9 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 47.1 mcg | 235% | |
| Кальций | 294.1 mg | 22% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бублик с сыром и яйцом
Бейгл с сыром и яйцом - восхитительное утреннее угощение, сочетающее классические вкусы пышного бейгла, кремового сыра и идеально приготовленных яиц. Поначалу из сердца деловой культуры дели Нью-Йорка, этот ароматный сэндвич не только удовлетворяет, но и богат белками и необходимыми питательными веществами. С выбором цельнозернового или "всего" бейгла, он предлагает дополнительный прилив клетчатки наряду с богатством сыра. Хотя он может быть изысканным, особенно если добавить хрустящий бекон или маслянистую распространенку, его легко настроить по-другому для более здоровой интерпретации. Наслаждайтесь им свежим, теплым и готовым заряжать вас энергией на весь день!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
