Бейгл и лосось

Бейгл и лосось

Breakfast

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (150 grams) contains 360 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
571.4
калории
23.8
белки
79.4
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
571.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.7 mg 10%
Натрий 1269.8 mg 55%
Общие Углеводы 79.4 g 28%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 7.9 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 79.4 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

57.1%
17.1%
25.7%
Жиры: 143 cal (25.7%)
Белки: 95 cal (17.1%)
Углеводы: 317 cal (57.1%)

About Бейгл и лосось

Бейгл с лососем - восхитительное сочетание свежеиспеченного бейгла с роскошным копченым лососем. Походящее из еврейской кухни, это классическое блюдо часто употребляется на бранче. Оно сочетает в себе вкус каперсов, красного лука и крем-сыра. Богатое белком и омега-3 жирными кислотами от лосося, оно предлагает сердечно-здоровый выбор, в то время как бейгл обеспечивает удовлетворяющий углеводный подъем. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы им в кафе или готовите дома, бейгл с лососем - это прекрасный способ порадовать свой вкус!