Blog Research API Download App
Бекон яйца тост

Бекон яйца тост

Breakfast

Рейтинг Продукта: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
560.0
калории
32.0
белки
40.0
углеводы
32.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
560.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 32.0 g 41%
Насыщенные Жиры 11.2 g 56%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 320.0 mg 106%
Натрий 1280.0 mg 55%
Общие Углеводы 40.0 g 14%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.2 g
белки 32.0 g 64%
Витамин D 128.0 mcg 640%
Кальций 80.0 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 400.0 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

27.8%
22.2%
50.0%
Жиры: 288 cal (50.0%)
Белки: 128 cal (22.2%)
Углеводы: 160 cal (27.8%)

About Бекон яйца тост

Бекон, яйца, тост - это классическое блюдо для завтрака, объединяющее хрустящий, ароматный бекон, идеально жареные или взбитые яйца и пышный, запеченный тост. Представляя собой традиционное завтраковое блюдо, оно является неотъемлемой частью американской кухни, популярной благодаря своему великолепному сочетанию вкусов. Яйца, богатые белком, обеспечивают организм необходимыми питательными веществами, а бекон добавляет приятный хруст, хотя он содержит много жира и натрия. Чтобы сделать блюдо более полезным, рассмотрите использование тостов из цельной зерновой муки или свежего авокадо в качестве топпинга. Простое, сытное и бесконечно настраиваемое, бекон, яйца, тост - идеальный способ начать свой день!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.