1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Калории |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 32.0 g | 41% | |
| Насыщенные Жиры | 11.2 g | 56% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 320.0 mg | 106% | |
| Натрий | 1280.0 mg | 55% | |
| Общие Углеводы | 40.0 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 32.0 g | 64% | |
| Витамин D | 128.0 mcg | 640% | |
| Кальций | 80.0 mg | 6% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 400.0 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Бекон, яйца, тост - это классическое блюдо для завтрака, объединяющее хрустящий, ароматный бекон, идеально жареные или взбитые яйца и пышный, запеченный тост. Представляя собой традиционное завтраковое блюдо, оно является неотъемлемой частью американской кухни, популярной благодаря своему великолепному сочетанию вкусов. Яйца, богатые белком, обеспечивают организм необходимыми питательными веществами, а бекон добавляет приятный хруст, хотя он содержит много жира и натрия. Чтобы сделать блюдо более полезным, рассмотрите использование тостов из цельной зерновой муки или свежего авокадо в качестве топпинга. Простое, сытное и бесконечно настраиваемое, бекон, яйца, тост - идеальный способ начать свой день!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.