1 serving (150 grams) contains 400 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 31.7 g | 40% | |
| Насыщенные Жиры | 12.7 g | 63% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 317.5 mg | 105% | |
| Натрий | 1269.8 mg | 55% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 28.6 g | 57% | |
| Витамин D | 63.5 mcg | 317% | |
| Кальций | 158.7 mg | 12% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 317.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бутерброд с беконом и яйцом
Бекон-яичный сэндвич - вкусная классика завтрака, сочетающая хрустящий бекон, идеально приготовленные яйца-болтуньи или яичница, и мягкую поджаристую булочку. Часто встречается в американских закусочных, этот аппетитный угощение является неотъемлемой частью уюта и вкусной еды. Несмотря на то, что пикантные вкусы неоспоримо изысканные, важно употреблять его с умеренностью, поскольку он может быть высоким по содержанию насыщенных жиров и натрия. Однако вы можете сделать его более здоровым, используя хлеб из цельного зерна, выбирая индейку вместо бекона, или добавляя свежие овощи, такие как шпинат и помидоры. Этот вкусный сэндвич идеален для насыщенного начала дня!
