Blog Research API Download App
Омлет с беконом и сыром

Омлет с беконом и сыром

Breakfast

Рейтинг Продукта: 51/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 22.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
560.0
калории
35.2
белки
3.2
углеводы
44.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
560.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 44.8 g 57%
Насыщенные Жиры 19.2 g 96%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 480 mg 160%
Натрий 1280.0 mg 55%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 35.2 g 70%
Витамин D 128.0 mcg 640%
Кальций 240 mg 18%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 320.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.3%
25.3%
72.4%
Жиры: 403 cal (72.4%)
Белки: 140 cal (25.3%)
Углеводы: 12 cal (2.3%)

About Омлет с беконом и сыром

Бекон Чиз Омлет - восхитительное и сытное блюдо, идеальное для завтрака или бранча. Это классическое сочетание начинается с воздушных яиц, искусно приготовленных до золотистой совершенности, затем украшается хрустящим, ароматным беконом и расплавленным сыром, создавая неповторимый вкус. Пошедшее из классической американской кухни заведений, это блюдо приносит удовольствие с каждым кусочком. Хотя оно богато белком и поможет вам оставаться энергичным, стоит отметить, что бекон добавляет немного изысканности своей изобилием. Насладитесь этим насыщенным угощением, но, возможно, стоит уравновесить его с порцией свежих фруктов или зеленого салата для более здорового приема пищи!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.