Blog Research API Download App
Фриттата с беконом и яйцом

Фриттата с беконом и яйцом

Breakfast

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
396.8
калории
23.8
белки
4.8
углеводы
31.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.7 g 40%
Насыщенные Жиры 11.1 g 55%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 317.5 mg 105%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 4.8 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 127.0 mcg 635%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

4.8%
23.8%
71.4%
Жиры: 285 cal (71.4%)
Белки: 95 cal (23.8%)
Углеводы: 19 cal (4.8%)

About Фриттата с беконом и яйцом

Бэкон-яичная фриттата - очаровательное блюдо на итальянской основе, сочетающее в себе хрустящий бекон, пышные яйца и ассорти свежих овощей. Это пикантное блюдо содержит классические ингредиенты, такие как болгарский перец, лук и шпинат, все приготовлено до идеального состояния и наполнено насыщенными вкусами. Бекон добавляет нотку изыска, а яйца обеспечивают запас белка, делая это блюдо сытным и удовлетворительным. Благодаря сочетанию питательных веществ и вкусов, бэкон-яичная фриттата - это плотное блюдо, которое можно насладиться на завтрак, обед или ужин, удовлетворяя как ваши вкусовые рецепторы, так и аппетит.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.