Бекон и яичная фритата

Бекон и яичная фритата

Breakfast

Рейтинг Продукта: 57/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
28.4
белки
3.2
углеводы
39.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 39.4 g 50%
Насыщенные Жиры 12.6 g 63%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 347.0 mg 115%
Натрий 1261.8 mg 54%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 28.4 g 56%
Витамин D 126.2 mcg 631%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.7%
23.6%
73.7%
Жиры: 354 cal (73.7%)
Белки: 113 cal (23.6%)
Углеводы: 12 cal (2.7%)

About Бекон и яичная фритата

Бейкон и яичная фрита - вкусный поворот на классическую испанскую тортилью, сочетающую хрустящий бекон и свежие куринные яйца для сытного блюда. Это блюдо предлагает смесь обжаренных овощей, таких как болгарский перец и лук, создавая красочный и ароматный опыт. Хотя оно изобилует пикантным беконом, оно также содержит белок и важные питательные вещества от яиц. Идеально подходит для завтрака или бранча, его легко приготовить заранее и подавать теплым или при комнатной температуре. Наслаждайтесь богатыми вкусами, наслаждаясь удовлетворяющим блюдом, приносящим на ваш стол нотку испании!