1 serving (150 grams) contains 200 calories, 40.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.0 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 128.0 mg | 42% | |
| Натрий | 1280.0 mg | 55% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 64.0 g | 128% | |
| Витамин D | 320.0 mcg | 1600% | |
| Кальций | 80.0 mg | 6% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 480 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный бакалео
Гриль Бакалу - традиционное португальское блюдо, приготовленное из сочной жареной трески, известной своей хрустящей текстурой и насыщенным вкусом. Этот возлюбленный морепродукт обычно приправляется оливковым маслом, чесноком и намеком на лимон, что делает его приятным сочетанием вкусов. Бакалау, или соленая треска, имеет глубокие исторические корни, уходящие корнями в эпоху Великих открытий, когда она стала основным продуктом для моряков. Наполненный белком и Омега-3 жирными кислотами, Гриль Бакалу - это полезный для сердца вариант, богатый питательными веществами, но при этом низкокалорийный, идеальный для тех, кто хочет насладиться вкусным блюдом без вины. Насладитесь эссенцией Португалии с каждым кусочком!
