1 serving (100 grams) contains 105 calories, 23.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
250 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.9 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 119.0 mg | 39% | |
| Натрий | 285.7 mg | 12% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 54.8 g | 109% | |
| Витамин D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Вареная треска
Бакальяо Козидо - традиционное португальское блюдо с нежным, соленым треском, тушенным до совершенства. Обычно подается с яркими овощами, такими как морковь, картофель и зелень, это блюдо воплощает душу деревенской португальской кухни. Богатый белком и Омега-3 жирными кислотами, Бакальяо Козидо не только вкусный, но и полезный для сердца. Своими полезными ингредиентами и уютными вкусами он является любимым базовым продуктом, который показывает простоту и богатство португальского кулинарного наследия. Наслаждайтесь вкусом традиции с каждым кусочком!
