Салат из молодых листьев

Салат из молодых листьев

Salad

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (50 grams) contains 15 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
30
калории
2.4
белки
4
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (100g)
Калории
30
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 40 mg 1%
Общие Углеводы 4 g 1%
Пищевые Волокна 2 g 7%
Сахара 1 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80 mg 6%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 300 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

54.8%
32.9%
12.3%
Жиры: 3 cal (12.3%)
Белки: 9 cal (32.9%)
Углеводы: 16 cal (54.8%)

About Салат из молодых листьев

Салат «бейбилиф» - это яркое сочетание нежных молодых зеленых листьев, таких как молодой шпинат, руккола и кале, доставляющее свежий всплеск вкуса и питательных веществ. Происходящий из различных кулинарных традиций, этот салат отмечает суть фермерского стола. Наполненный витаминами А, С и К, он укрепляет иммунитет, поддерживает здоровую кожу и способствует пищеварению. Благодаря низкому содержанию калорий, салат «бейбилиф» идеально подходит для контроля веса, что делает его вкусным выбором для заботливых о здоровье людей. Наслаждайтесь им в качестве освежающего гарнира или сытной основы для ваших любимых добавок!