Blog Research API Download App
Маленький сладкий кукуруза

Маленький сладкий кукуруза

Vegetable

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (100 grams) contains 26 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
52
калории
3.2
белки
10.4
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
52
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2 mg 0%
Общие Углеводы 10.4 g 3%
Пищевые Волокна 3.4 g 12%
Сахара 4.8 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 6 mg 0%
Железо 1 mg 5%
Калий 172 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

71.7%
22.1%
6.2%
Жиры: 3 cal (6.2%)
Белки: 12 cal (22.1%)
Углеводы: 41 cal (71.7%)

About Маленький сладкий кукуруза

Беби кукуруза - прекрасное овощное растение, которое сочетает в себе отличный вкус и питательные свойства. Эти нежные миниатюрные початки кукурузы собираются на раннем этапе, чтобы сохранить их сладость и хрустящесть. Часто используемые в азиатской кухне, их можно найти в жареных блюдах, салатах и супах, добавляя яркие цвета и текстуру к любому блюду. Богатые клетчаткой, витаминами А и С, и низкокалорийные, беби кукуруза способствует здоровому пищеварению, одновременно укрепляя ваш иммунитет. Наслаждайтесь ими свежими, на пару или слегка обжаренными, и узнайте, почему беби кукуруза является одним из любимых овощей в вашем рационе как по вкусу, так и по пользе!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.