1 serving (100 grams) contains 26 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
52 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 10.4 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 3.4 g | 12% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 6 mg | 0% | |
| Железо | 1 mg | 5% | |
| Калий | 172 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Маленький сладкий кукуруза
Беби кукуруза - прекрасное овощное растение, которое сочетает в себе отличный вкус и питательные свойства. Эти нежные миниатюрные початки кукурузы собираются на раннем этапе, чтобы сохранить их сладость и хрустящесть. Часто используемые в азиатской кухне, их можно найти в жареных блюдах, салатах и супах, добавляя яркие цвета и текстуру к любому блюду. Богатые клетчаткой, витаминами А и С, и низкокалорийные, беби кукуруза способствует здоровому пищеварению, одновременно укрепляя ваш иммунитет. Наслаждайтесь ими свежими, на пару или слегка обжаренными, и узнайте, почему беби кукуруза является одним из любимых овощей в вашем рационе как по вкусу, так и по пользе!
