1 serving (100 grams) contains 113 calories, 7.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 20.2 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Информация о Питательности
Калории |
226 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 40.4 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 14 g | 50% | |
| Сахара | 3 g | ||
| белки | 15.6 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 66 mg | 5% | |
| Железо | 4.4 mg | 24% | |
| Калий | 934 mg | 19% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бобы лима
Бобы баби лима - это маленькие, кремовые бобовые, насыщенные вкусом и питательными веществами. Происходящие из Южной Америки, эти нежные бобы являются неотъемлемой частью многих кулинарных традиций, от сытных рагу до ярких салатов. Богатые белком, клетчаткой и важными витаминами, они способствуют пищеварению и помогают поддерживать здоровый уровень сахара в крови. При этом они бедны жиров, что делает их выбором, способствующим здоровью сердца. Будь то обжаривать их с чесноком, добавлять в супы или употреблять в качестве гарнира, бобы баби лима - вкусное и питательное дополнение к любому блюду!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
