Blog Research API Download App
Маленькая салатная зелень с пикантным итальянским соусом

Маленькая салатная зелень с пикантным итальянским соусом

Salad

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (85 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
166.7
калории
2.8
белки
11.1
углеводы
13.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
166.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 13.9 g 17%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 833.3 mg 36%
Общие Углеводы 11.1 g 4%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 5.6 g
белки 2.8 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 55.6 mg 4%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 416.7 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

24.6%
6.2%
69.2%
Жиры: 125 cal (69.2%)
Белки: 11 cal (6.2%)
Углеводы: 44 cal (24.6%)

About Маленькая салатная зелень с пикантным итальянским соусом

Листовой салат с острым итальянским соусом - это яркий и освежающий салат, идеальный для любого случая. Наполненный нежными молодыми зелеными, такими как руккола, шпинат и масличный лист, это блюдо предлагает приятный хруст и всплеск вкуса. Подается с острым итальянским соусом, приготовленным из оливкового масла, уксуса и смеси трав, он придает терпкое ощущение, которое обольщает вкусовые рецепторы. Этот салат не только вкусный, но также богат витаминами и минералами, делая его здоровым выбором для заботливых о здоровье едоков. Наслаждайтесь им в качестве легкого обеда или гарнира, который обязательно поднимет настроение во время еды!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.