Blog Research API Download App
Молодая салатная головка

Молодая салатная головка

Vegetable

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
4.3
калории
0.3
белки
0.7
углеводы
0.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (24.3g)
Калории
4.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.1 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.9 mg 0%
Общие Углеводы 0.7 g 0%
Пищевые Волокна 0.4 g 1%
Сахара 0.1 g
белки 0.3 g 0%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 5.7 mg 0%
Железо 0.1 mg 0%
Калий 42.9 mg 0%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

57.1%
24.5%
18.4%
Жиры: 0 cal (18.4%)
Белки: 1 cal (24.5%)
Углеводы: 2 cal (57.1%)

About Молодая салатная головка

Молодая салатная зелень - это нежный, деликатный вид молодых листовых овощей, часто включающий салат патиссон, ромэн и красный салат. По происхождению из средиземноморской кухни, это ключевой элемент в салатах, буррито и гарнирах. Наполненный питательными веществами, молодой салатный лист предлагает низкокалорийную опцию, богатую витаминами А и К, а также антиоксидантами, способствующими здоровью кожи и зрения. Его нежный вкус и хрустящая текстура делают его универсальным для любого блюда, а его высокое содержание воды помогает оставаться увлажненным. Насладитесь молодой салатной зеленью как свежим, питательным дополнением к вашим блюдам!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.