Пода кайлан фрикасе

Пода кайлан фрикасе

Vegetable

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
128.0
калории
4.8
белки
16.0
углеводы
6.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
128.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.4 g 8%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 480 mg 20%
Общие Углеводы 16.0 g 5%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 160.0 mg 12%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 400.0 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

45.5%
13.6%
40.9%
Жиры: 57 cal (40.9%)
Белки: 19 cal (13.6%)
Углеводы: 64 cal (45.5%)

About Пода кайлан фрикасе

Бэби Кайлан Соте - это яркое блюдо с нежным бэби кайланом, также известным как китайская брокколи, обжаренным до совершенства. По происхождению из юго-восточной азиатской кухни, этот восхитительный овощ известен своим слегка горьким, но сладким вкусом. Богатый витаминами A и C, это блюдо предлагает питательный удар вашему меню, поддерживая здоровую иммунную систему и способствуя здоровью кожи. Обжаренный с чесноком и каплей соевого соуса, Бэби Кайлан Соте добавляет пикантную хрустящую нотку, которая подойдет к любому основному блюду. Насладитесь этим свежим, полезным блюдом, которое не только вкусное, но и насыщенное необходимыми питательными веществами!