1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
20.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 25 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 3.3 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 1.7 g | 6% | |
| Сахара | 0.8 g | ||
| белки | 1.7 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 33.3 mg | 2% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 208.3 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из зеленых листьев
Салат из молодых зеленых овощей - это восхитительное сочетание нежных молодых листьев салата, яркого рукколы и хрустящего шпината, перемешанных с красочными черри-томатами, хрустящим огурцом и порцией редиса для освежающего хруста. Вдохновленный средиземноморской кухней, этот салат запечатлевает суть свежего, здорового питания. Каждый кусочек насыщен необходимыми витаминами и антиоксидантами, способствуя укреплению иммунитета и общему благополучию. Политый легким лимонным винегретом, салат из молодых зеленых овощей предлагает вкусную и беспечную опцию, идеальную для обеда или в качестве гарнира, делая его обязательным к попробовать для всех, кто ищет питательное и вкусное блюдо.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
