Blog Research API Download App
салат бэби-гем

салат бэби-гем

Vegetable

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
41.7
калории
3.9
белки
8.1
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
41.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 27.8 mg 1%
Общие Углеводы 8.1 g 2%
Пищевые Волокна 3.1 g 11%
Сахара 2.2 g
белки 3.9 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 52.8 mg 4%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 538.9 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

60.7%
29.2%
10.1%
Жиры: 5 cal (10.1%)
Белки: 15 cal (29.2%)
Углеводы: 32 cal (60.7%)

About салат бэби-гем

Салат Латук "Бэйби Джем" - это прекрасное листовое овоще, известное своими сладкими, нежными листьями и хрустящей текстурой. Происходящий из Средиземноморья, он добавляет освежающий акцент в салаты и бутерброды. Насыщенный витаминами А и С, а также пищевыми волокнами, салат "Бэйби Джем" способствует здоровому пищеварению и укрепляет иммунную систему. Бедный калориями и богатый антиоксидантами, он идеальный выбор для бессознательной еды. Будь то добавление в свежий салат или использование в качестве обёртки, салат "Бэйби Джем" приносит взрыв вкуса и питательные вещества в любое блюдо!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.