Молодой кукурузы

Молодой кукурузы

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (85 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
69.4
калории
2.8
белки
14.4
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
69.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 13.9 mg 0%
Общие Углеводы 14.4 g 5%
Пищевые Волокна 2.5 g 8%
Сахара 6.1 g
белки 2.8 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 8.3 mg 0%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 255.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

77.6%
15.1%
7.3%
Жиры: 5 cal (7.3%)
Белки: 11 cal (15.1%)
Углеводы: 57 cal (77.6%)

About Молодой кукурузы

Мини-кукуруза - это восхитительные миниатюрные початки кукурузы, собранные до полного созревания. Эти нежные лакомства богаты необходимыми питательными веществами, такими как клетчатка, витамин А и антиоксиданты, при этом содержат мало калорий. Поначалу из восточноазиатских кулинарных традиций, они добавляют хрустящую текстуру и легко сладкий вкус к жаркам, салатам и супам. Мини-кукуруза по природе не содержит жиров и холестерина, что делает ее здоровым дополнением к вашему рациону. Наслаждайтесь этими универсальными сокровищами для насыщенного вкуса и одновременного получения питательных веществ!