1 serving (85 grams) contains 9 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 43.3 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 1 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0.5 g | 1% | |
| Сахара | 0.5 g | ||
| белки | 0.7 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 49.3 mg | 3% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 168 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Беби бок-чой
Бэйби Бок-чой - это нежное листовое зеленое овощное растение из семейства капустных, насыщенное питательными веществами. По происхождению из Китая, оно является основой азиатской кухни, часто присутствуя в жареных блюдах, супах и салатах. Свежие, сочные листья и нежный вкус позволяют ему безупречно вписываться в различные блюда. Богатый витаминами A, C и K, а также антиоксидантами, Бэйби Бок-чой укрепляет иммунную систему и способствует здоровому пищеварению. Содержа мало калорий, но богат клетчаткой, этот овощ идеально подходит к любому блюду. Наслаждайтесь этим универсальным овощем для обогащения вкуса и питательных веществ!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
