1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 21.4 g | 27% | |
| Насыщенные Жиры | 3.6 g | 18% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 19.0 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.4 mg | 5% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 523.8 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About баба гануш
Баба Гануш - восхитительный ближневосточный соус, приготовленный из жареного баклажана, тахини, чеснока, лимонного сока и оливкового масла. Это кремовое удовольствие пришло из левантийского региона и часто подается рядом с питой или свежими овощами. Богатый клетчаткой и полезными жирами, Баба Гануш способствует здоровью сердца и улучшает пищеварение. Его дымный вкус и бархатистая текстура делают его идеальным дополнением к любому мезе. Наслаждайтесь этим полезным угощением без вреда для фигуры в качестве вкусной закуски или аппетитного перекуса!
