1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 3.6 g | 18% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 19.0 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About баба гануш
Баба Ганнуш - это богатый и кремовый дип средневосточного происхождения из жареного баклажана, тахини, чеснока, лимонного сока и оливкового масла. Первоначально из региона Леванта, это ароматное блюдо приносит на стол дымный акцент, идеально сочетаясь с питой или свежими овощами. Наполненный клетчаткой и антиоксидантами, Баба Ганнуш является более здоровой альтернативой многим дипам, полный полезных жиров от оливкового масла и кунжута. Погрузитесь в это вкусное и питательное угощение, которое воплощает в себе тепло и гостеприимство средиземноморской кухни.
