1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Калории |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 34.9 g | 44% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 317.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 19.0 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 11.1 g | 39% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 1111.1 mg | 23% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Авокадо с соусом - это восхитительное блюдо, сочетающее в себе кремовую нежность спелых авокадо с остро-приправленным, ароматным соусом. Поначалу из латиноамериканской кухни, это блюдо повествует о свежих ингредиентах и ярких вкусах. Наполненное здоровыми жирами авокадо, оно богато витаминами E, K и C, делая его питательным выбором для тех, кто хочет улучшить свое здоровье. Соус, часто приготовленный с лаймом, чесноком и специями, добавляет взрыв вкуса, который отлично дополняет гладкость авокадо. Наслаждайтесь им в качестве закуски, топпинга или гарнира - это и роскошно, и полезно!