1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 11.0 g | 39% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.6 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 709.8 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тостада с авокадо
Авокадо Тостада - это яркое, ароматное блюдо, которое пришло к нам из самого сердца мексиканской кухни. Это восхитительное блюдо состоит из хрустящего кукурузного тортильи, украшенного кремовым, спелым авокадо, свежими помидорами, терпкой лаймой и щепоткой кинзы, делая каждый кусок настоящим праздником вкуса. Часто его украшают черными бобами для дополнительного белка и хрустящести, а иногда добавляют немного острой сальсы для дополнительной пикантности. Богатый здоровыми жирами, клетчаткой и витаминами, Авокадо Тостада предлагает питательный вариант, который можно насладиться в любое время суток. Идеально подходит для легкого обеда или перекуса, это вкусный способ окунуться во все блага полезных ингредиентов.
