Авокадо тост

Авокадо тост

Breakfast

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (150 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
381.0
калории
9.5
белки
44.4
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
381.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 349.2 mg 15%
Общие Углеводы 44.4 g 16%
Пищевые Волокна 11.1 g 39%
Сахара 3.2 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

45.9%
9.8%
44.2%
Жиры: 171 cal (44.2%)
Белки: 38 cal (9.8%)
Углеводы: 177 cal (45.9%)

About Авокадо тост

Авокадо Тост - восхитительное кулинарное творение, которое переносит яркие вкусы мексиканской кухни прямо на вашу кухню. Это блюдо представляет собой кремовое, спелое авокадо, обильно распределенное на хрустящем тосте, увенчанное свежими ингредиентами, такими как сочные помидоры, терпкий лайм и щепотка морской соли. Богатые здоровыми жирами, авокадо обеспечивает необходимые питательные вещества и способствует здоровью сердца. Это не просто вкусно; это питательный вариант, который дарит энергию на весь день. Идеально подходит для завтрака, бранча или насыщенной закуски, Авокадо Тост - это ароматный и полезный выбор, которого вам не захочется упустить!