1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.5 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 176.5 mg | 58% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 8.2 g | 29% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 17.6 g | 35% | |
| Витамин D | 58.8 mcg | 294% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 588.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Авокадо тост с яйцом-пашот и копченным лососем
Авокадо тост с яйцом-пашот и копченым лососем - это восхитительное сочетание вкусов и текстур. По происхождению из культуры завтраков, это блюдо включает в себя кремовое, спелое авокадо, распределенное поверх хрустящего, запеченного хлеба, увенчанное идеально приготовленным яйцом-пашот и украшенное вкусным копченым лососем. Каждый глоток представляет собой гармоничное сочетание полезных жиров, белка и Омега-3, что делает это блюдо не только вкусным, но и питательным. Богатый витаминами и антиоксидантами, этот завтрак или легкий обед является отличным выбором для удовлетворительного приема пищи, даря вам заряд энергии и благополучия. Насладитесь этим красочным, современным шедевром, который выглядит так же хорошо, как и вкусно!
