Тост с авокадо с грибами и сыром

Тост с авокадо с грибами и сыром

Breakfast

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
12.6
белки
31.5
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 3.2 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 31.5 mcg 157%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

32.3%
12.9%
54.7%
Жиры: 213 cal (54.7%)
Белки: 50 cal (12.9%)
Углеводы: 126 cal (32.3%)

About Тост с авокадо с грибами и сыром

Авокадо тост с грибами и сыром - это восхитительное яркое блюдо, которое сочетает в себе кремавый авокадо, обжаренные грибы и растопленный сыр на идеально поджаренном ломтике хлеба. Это кулинарное удовольствие черпает вдохновение из современной культуры бранчей, вливая традиционные вкусы с современным витиеватым уклоном. Наполненное полезными жирами из авокадо и земляничным вкусом грибов, оно обеспечивает важные питательные вещества и антиоксиданты. Добавление сыра придает блюду ароматную насыщенность, делая его одновременно насыщенным и изысканным. Идеально подходит как легкое блюдо или бодрящая закуска, это блюдо - это вкусный способ питать свое тело, радуя свои вкусовые рецепторы.