1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.0 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.9 mg | 5% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 11.1 g | 22% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 158.7 mg | 12% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 634.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Авокадо тост с фетой и помидорами
Авокадо тост с фетой и помидорами - это восхитительное сочетание кремового авокадо, острой феты и сочных спелых помидоров, украшенное ломтиком золотистого поджаренного хлеба. Это блюдо появилось на современной сцене завтраков, но черпает вдохновение из средиземноморских вкусов. Наполненное полезными жирами из авокадо и белками из феты, это питательный выбор, который поддерживает здоровье сердца и дает энергию. Яркие цвета и свежие ингредиенты не только радуют вкус, но и делают это блюдо визуально потрясающим дополнением к любому приему пищи. Насладитесь этим простым, но удовлетворительным угощением в любое время дня!
