1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 169.8 mg | 56% | |
| Натрий | 471.7 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 37.7 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 6.6 g | 23% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 37.7 mcg | 188% | |
| Кальций | 75.5 mg | 5% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 471.7 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Авокадо тост и яйца на чиабатте
Авокадо тост и яйца на хлебе чиабатта - это восхитительное сочетание вкусов, соединяющее кремовый аромат авокадо, распределенный по теплому хрустящему буханцу чиабатты, увенчанный идеально приготовленными яйцами-пашот или яйцами-глазунья. Это блюдо имеет свое происхождение в популярной кафе-кухне, часто наслаждающейся на завтрак или бранч. Авокадо насыщены полезными жирами, обеспечивая важные питательные вещества и способствуя здоровью сердца, а яйца добавляют белковый удар. Независимо от того, хотите ли вы быстрый завтрак или сытную закуску, это яркое блюдо предлагает и питательность, и удовлетворение, что делает его идеальным выбором для здорового образа жизни. Наслаждайтесь каждым кусочком этой восхитительно простой классики!
