Роллы с авокадо

Роллы с авокадо

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (140 grams) contains 240 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
406.8
калории
6.8
белки
61.0
углеводы
13.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.3g)
Калории
406.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 13.6 g 17%
Насыщенные Жиры 2.5 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 678.0 mg 29%
Общие Углеводы 61.0 g 22%
Пищевые Волокна 8.5 g 30%
Сахара 3.4 g
белки 6.8 g 13%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 33.9 mg 2%
Железо 2.0 mg 11%
Калий 593.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

62.0%
6.9%
31.1%
Жиры: 122 cal (31.1%)
Белки: 27 cal (6.9%)
Углеводы: 244 cal (62.0%)

About Роллы с авокадо

Авокадо роллы – это вкусное сочетание свежих ингредиентов, завернутых в идеально пропитанный рис и водоросли нори. По происхождению из японской кухни, эти роллы содержат кремообразное авокадо, которое добавляет сливочную текстуру, в паре с хрустящими овощами, такими как огурец, а также иногда острое тунцовое мясо для дополнительной пикантности. Наполненные полезными жирами, витаминами и клетчаткой, авокадо роллы предлагают питательный вариант, который одновременно насыщает и легок. Независимо от того, будут ли они съедены как закуска или основное блюдо, их яркие вкусы и красивое представление делают их прекрасным выбором для ценителей суши по всему миру.