1 serving (150 grams) contains 140 calories, 2.7 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 26.5 grams of carbohydrates.
Калории |
139.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.2 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.3 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 541.5 mg | 23% | |
| Общие Углеводы | 26.6 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 2.1 g | 7% | |
| Сахара | 1.8 g | ||
| белки | 2.7 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 9 mg | 0% | |
| Железо | 0.3 mg | 1% | |
| Калий | 103.5 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Ролл с авокадо - это восхитительное сочетание свежих ингредиентов и ярких вкусов. Это популярное японское блюдо включает в себя кремовое авокадо, искусно завёрнутое в суши-рис и нори, дополненное хрустящим огурцом и иногда намеком на кунжут. Богатые здоровыми жирами и насыщенные витаминами авокадо способствуют здоровью сердца и придают удовлетворительную текстуру. Благодаря низкокалорийной основе из риса, этот ролл является безвредным удовольствием идеальным для любителей суши, желающих выбрать питательный вариант. Насладитесь этим ароматным угощением, которое сочетает в себе традиции и заботу о здоровье в каждом кусочке!