Blog Research API Download App
Салат из авокадо с красным луком и помидором

Салат из авокадо с красным луком и помидором

Lunch

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
381.0
калории
4.8
белки
19.0
углеводы
31.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
381.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.7 g 40%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 15.9 mg 0%
Общие Углеводы 19.0 g 6%
Пищевые Волокна 11.1 g 39%
Сахара 6.3 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 1111.1 mg 23%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

20.0%
5.0%
75.0%
Жиры: 285 cal (75.0%)
Белки: 19 cal (5.0%)
Углеводы: 76 cal (20.0%)

About Салат из авокадо с красным луком и помидором

Салат с авокадо, красным луком и помидорами - это яркое и освежающее блюдо, сочетающее в себе кремовое спелое авокадо, ароматный красный лук и сочные помидоры. Этот салат вдохновлен средиземноморской кухней и отмечает свежие и полезные ингредиенты. Он не только вкусный; он насыщен здоровыми жирами от авокадо, которые благоприятно влияют на сердечное здоровье, и загружен витаминами и антиоксидантами из свежих овощей. Идеально подходит как гарнир или легкое блюдо, этот салат не только питателен, но и удовлетворяющ, что делает его фантастическим выбором для всех, кто стремится улучшить свой кулинарный опыт взрывом вкуса и свежести!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.