Ролл с авокадо

Ролл с авокадо

Appetizer

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
222.2
калории
3.2
белки
44.4
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
222.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 317.5 mg 13%
Общие Углеводы 44.4 g 16%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 1.6 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 15.9 mg 1%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

71.9%
5.2%
22.9%
Жиры: 56 cal (22.9%)
Белки: 12 cal (5.2%)
Углеводы: 177 cal (71.9%)

About Ролл с авокадо

Ролл с авокадо - восхитительное создание суши, искусно созданное с кремовым авокадо, уютно расположенным на приправленном рисе и завернутом в свежий лист водорослей. По происхождению из японской кухни, этот ролл предлагает сочетание вкусов, которое одновременно удовлетворяет и питательно. Богатый полезными жирами, авокадо является отличным источником витаминов и минералов, делая это блюдо здоровым выбором. Легкий, но насыщенный, ролл с авокадо идеально подходит для быстрого перекуса или сытного обеда. Насладитесь простой элегантностью этого любимого суши!