Blog Research API Download App
Пюре из авокадо

Пюре из авокадо

Snack

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (100 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 14.7 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
381.0
калории
4.8
белки
20.2
углеводы
35
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
381.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35 g 44%
Насыщенные Жиры 5 g 25%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 16.7 mg 0%
Общие Углеводы 20.2 g 7%
Пищевые Волокна 16.0 g 57%
Сахара 1.7 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 28.6 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 1154.8 mg 24%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

19.5%
4.6%
75.9%
Жиры: 315 cal (75.9%)
Белки: 19 cal (4.6%)
Углеводы: 80 cal (19.5%)

About Пюре из авокадо

Пюре из авокадо - это кремовая, богатая питательными веществами смесь, в основном из спелых авокадо. Происходящее из Центральной и Южной Америки, это универсальное пюре добавляет нежную текстуру блюдам различных кухонь. Наполненное полезными для сердца жиров, клетчаткой и важными витаминами, пюре из авокадо не только вкусное, но также способствует пищеварению и поддерживает здоровую кожу. Идеально подходит для соусов, распространения или в качестве основы для заправок, это улучшает вкусы, сохраняя при этом питательность ваших блюд. Наслаждайтесь пользой пюре из авокадо в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.