1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.0 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 396.8 mg | 17% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 11.1 g | 39% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Авокадо на гренке
Авокадо на гриле - это восхитительное и питательное блюдо, которое завоевало популярность в мире завтраков. Возникшее в яркой кухне Калифорнии, оно включает в себя кремовые, спелые авокадо, распределенные по хрустящему, золотисто-коричневому тосту. Вы можете усовершенствовать это блюдо с топпингами, такими как немного морской соли, щепотка чили-перца или даже яичницей для дополнительной сочности. Полное здоровых жиров, клетчатки и важных витаминов, авокадо на тосте не только поддерживает ваш организм, но и способствует здоровью сердца. Хотя это удовольствие, это по-настоящему полезный выбор, который утоляет ваши желания, одновременно питая ваш организм. Наслаждайтесь им в качестве быстрого завтрака или легкого обеда, и наслаждайтесь каждым кусочком этого современного кулинарного шедевра!
